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他担心体能，她不愿买衣服，考进清华的三亚少男少女有“心事”
海南省2022年高考录取分数线已陆续公布
三亚今年文体“两开花”
两位同样来自三亚市第一中学的
18岁少年双双被清华大学录取
7月23日
《三亚日报》微信公众号刊文
《三亚这两名同学被清华大学录取！》引起了广大网友关注
有网友这样说
男生考进清华
女生“跑”进清华
他们生动地诠释了
通往目的地的赛道不只一条
无论在哪个舞台
只要努力为目标而拼搏
都能绽放出耀眼的光芒——
#01
861分考入清华的考生赵涵远：
越努力越幸运
●姓名：赵涵远 ●性别：男 ●录取状态：录取 ●科类：普通类 ●院校专业组：清华大学(15) ●专业：55计算机类
“我甚至还想加入大疆或者浙大的fastlab去研究无人机控制算法，他们已经实现了我童年的梦，造出了非常优秀的无人机，如果能加入他们，也是我的荣幸。”
心中有梦，笃定目标持之以恒
“看到已录取的那一刻，我的心海翻滚汹涌。”赵涵远这样形容自己的感受。他从不认为自己是学校最优秀的学生，只是愿意为了目标持之以恒地付出自己最大的努力。在这个18岁的少年年轻的心里，有最坚定的信念。
“我闭上眼睛，好像又回到了高三，回到了那些焦虑的日夜，回到了2021年12月31日，我们学校艺术节的最后一天。那天晚上，我盯着手机上的时间23:59刷新成00:00，看着2021小小地抖动一下变成2022，无比激动。如果说我的高三是一场茫然的远行，元旦前夕，那个夜晚就是为数不多抬头看天的日子。今年新年的第一天，我梦想着自己被理想的学校录取，却又被自己联考的分数打回现实。现在回想，百感交集，一切的努力、付出、辛苦、焦急与坚持，都是值得的。” 赵涵远平时对计算机方面内容比较感兴趣，会自学计算机相关知识，有时候也会制作一点单片机或者前后端的小项目。“我高二时还做过一个食堂点菜预定系统。后来因为考试排名下滑，也就放弃了。”为了高考，赵涵远暂时抛下了以往的爱好。高三整整一年，家里的电脑除了检查电池和新年娱乐以外，没有开过机。
学习“秘籍”：
维持手感+放松心态
赵涵远的作息时间十分规律，早上6时15分起床，晚上12时40分睡觉。“平时就是这个时间，所以高考的时候也挺适应。”赵涵远说。 在学习方面，他也有自己的“独门秘籍”——维持手感。“手感是做题时的信心与熟练度，在考试中比较重要。我曾经一周苦学物理，然后又一周苦学化学，结果发现我上上周学到的物理知识又给忘了。所以，为了同时反复刺激神经，我取消了一周苦学法，换为每日均摊法，将一天的时间分块，把语数外等科目按照一定权重来分配。这样我每天就能学到6科，每科的手感都能得到很好的保持。”赵涵远说。 赵涵远坦言，高考成绩是他高三考得最好的一次。“老师常说要放松心态、降低期待，在高考过程中我的心态比较好，最终也算是超常发挥，才取得了这样的成绩。”
最温暖的“后盾”：
父母的爱和老师无私的帮助
赵涵远的爸爸是退役军官，妈妈是初中数学老师。夫妻俩平时对孩子的教育比较灵活，也很开明，给了赵涵远较大的自我发展、提升的空间。高考前他们曾对赵涵远说，“你考得再差，我们也不会怪你，永远支持你。”赵涵远说，虽然自己当时听完表面上没什么反应，但是内心还是很温暖的，直到现在想起来还是很感动。
“取得这样的好成绩，我要感谢的人实在是太多了，一定要问个‘最’的话，我要特别感谢父母，是他们养我育我，在背后一直支持着我，永远是我的温暖后盾。我还要感谢我的母校与老师。如果说父母给了我无条件的爱和支持，那么老师就给了我最无私的爱和帮助。”赵涵远说。
“计算机少年”
想造出超级棒的无人机
关于未来，赵涵远说自己想做的实在太多了。“我希望学习、研究ARM和RISC-V处理器架构，与linux操作系统。深入学习计算机的底层知识，完成底层开发，为更高级的计算机工作提供平台，为国产处理器以及linux社区出一份力。有机会我甚至还想加入大疆或者浙大的fastlab去研究无人机控制算法，他们已经实现了我童年的梦，造出了非常优秀的无人机，如果能加入他们，也是我的荣幸。”赵涵远说。 这个假期，赵涵远准备先提升一下自己的体能。“清华大学对体育的要求还是挺高的，这也是我的短板之一，有必要去锻炼一下。”赵涵远计划着。 不久的将来是新的起点，少年的前途一片光明。
#02
100米11秒93！
“神鹿”刘婷婷从三亚“跑”进清华
●姓名：刘婷婷
●性别：女
●录取状态：录取
●科类：体育类
●院校专业组：清华大学（03）
●专业：工商管理(经体班)(高水平运动队)
——100米11秒93，家住保亭的三亚市第一中学2022年应届毕业生刘婷婷以清华高水平运动员专业考试全国第一的成绩，成为该校第三个“跑”进清华的考生。
7月23日一大早，查询到被清华大学录取后的刘婷婷第一时间把截图分享给最亲近也是给了自己最多支持的3个人——爸爸、妈妈和教练。
求学：奔跑路上遇“伯乐”
少小离家苦练本领
7月的三亚骄阳似火，三亚市第一中学田径场上，留着干净利落短发的刘婷婷和队友们正在紧张备战，18岁的脸庞流下了刻苦训练的汗水。8月中旬他们将迎战海南省第六届运动会。 刘婷婷最初的奔跑记忆，是小时候爸爸骑车到县城没有带上她，她跑出去追摩托车的经历：“那时候爸爸的车很快就骑走了，我追不上就蹲在地上哭，可下次遇到了还继续追。” 在她上小学二年级时，为了让兄妹俩得到更好的教育，爸爸带着她和哥哥从保亭黎族苗族自治县来到三亚市八一小学求学。六年级时，刘婷婷遇到了自己奔跑路上的“伯乐”——三亚市第一中学田径队主教练张维。在一次市中小学生田径运动会上，刘婷婷获得了第一名的好成绩。比赛现场，张维问她喜不喜欢跑步，她回答喜欢。于是，那个暑假她就打包行李到三亚市第一中学过上了寄宿生活。 填满刘婷婷日常生活的非训练莫属，当记者问起空闲时间喜欢做什么时，刘婷婷脱口而出“睡觉”二字，她补充说因为训练太累了平时只想好好休息。通常训练都是上午8时到11时，下午4时30分到晚上8时。在田径场上，刘婷婷和队友们一圈圈地苦练着，她记不清多少次拖着沉重的双腿回到宿舍，然后费劲地将腿“搬”到床上……田径训练十分艰苦枯燥，但刘婷婷从不抱怨：“我就是学这个的，大家都一样训练，一样累。” 高一时刘婷婷因为高强度训练，整个脚踝都受了伤。当时离省里的比赛只剩一个月时，身上的疼痛比不过心里的着急，刘婷婷难过得流下了眼泪。那次比赛刘婷婷没有参加，后来近4个月时间里，张维也没有让她参加任何比赛，这让刘婷婷难掩失落。 张维非常清楚这种心态变化，于是对刘婷婷进行了开导：在最关键的时候能赢就行，不要在意眼前的一点点得与失。“其实她可以上场比赛，但为了让她养好伤，我们宁可放弃了对我们来说同样重要的省级比赛。”张维说。 在教练的开导下，刘婷婷重新找回了状态。
教练：赛场冲刺“12秒”
成长规划数年功
被三亚的太阳晒得黝黑的张维2005年从东北师范大学毕业后，便到三亚市第一中学任教。17年来，他回家的次数屈指可数，将大部分心血都倾注在体育事业和学生身上。从林进霞、李小妹到刘婷婷，三亚市第一中学三个“跑”进清华的考生都是他的学生。 在三亚市第一中学操场一角，简易搭建的蓝色布顶棚子是他们的“训练室”，里面满满当当都是用于训练的自制器材。根据刘婷婷的训练情况，张维选择专业性强的自制器材对其进行训练。由于国内没有适合学生训练的专业器材，国外的专业器材费用又太高，张维便自己研究、选材、制作。练奔跑时摆臂的“抗阻训练器”是用几根钢管焊接而成的框架，中间缠绕多根长短不一的弹力带，架下装有4个小滑轮……还有练习反应能力、基础动作等器材。这些训练器材对刘婷婷的训练起到了积极作用。 “林进霞和李小妹她们俩从肌肉类型和身高方面来说是要优于刘婷婷的，但刘婷婷优在对一些专项训练理解快，高一时最好成绩已达到了12秒1。她也比别人付出了更多的努力，所以最终得到了一个令人满意的结果。”张维说。3个“跑”进清华的“神鹿”，各有优点。有了她们“上清华”的例子在前，也让三亚市第一中学的教练们积攒了更多的经验。 今年1月，张维带着刘婷婷到清华大学参加考试，彼时的北京天寒地冻，但有了从小一起训练的师姐林进霞和李小妹的帮助，事情顺利了许多。“师姐给我们提前订好了酒店，我们过去就可以入住了。”刘婷婷说。而张维也准备了三双软硬程度不同的钉鞋，以便刘婷婷在正式比赛时选择到最合适的一双。 “每个运动员的成长可能都需要几年的时间去规划，而他们去考试现场大概12秒就跑完了。为了让这12秒完美发挥，我们需要让他们在高强度的对抗和高压力的情况下，最大程度地发挥实力，这需要一个漫长的过程去培养。”张维说。
父母：尊重孩子的决定
在背后默默支持
刘婷婷在家里排行老二，现在家里的收入主要靠爸爸刘陶忠送货，妈妈姚海妍在家里照看两岁多的妹妹。因为训练，刘婷婷回家的次数并不多。在妈妈眼里，女儿听话且节约，“因为孩子经常训练衣服换得勤，想给她多买几件衣服，她都不愿意买，说衣服够穿。” 夫妻俩还有一个共同的默契——所有可能影响孩子心情的事情，在比赛之前，一律不说不问。知道女儿考上清华大学后，姚海妍开心地把这个好消息分享给了亲朋好友。“她去北京比赛时我们也想跟着，但是怕影响她就不去了。”姚海妍说，“我们尽量做到不打扰地支持她，教练对她的关心都和我们做父母的一样多，有他在我们完全不担心。” 对于女儿，夫妻俩都表示不管她能不能取得好名次，只要孩子愿意努力去做的事情，他们都会全力支持。 谈到未来的职业规划，刘婷婷说会选择自己最擅长的体育相关职业。采访结束后，刘婷婷又投入到正常训练中，阳光下刘婷婷的笑容格外灿烂。这个朝气蓬勃的18岁姑娘，未来可期。
每一份成功都来之不易少年祝贺你们
来源：三亚传媒融媒体记者 刘盈盈
总值班：余菁菁
值班主任：王晓涉
责任编辑：孙琦
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